Das gute Öl der Ölmühle
direkt bei Ihnen zu Hause
Nachdem wir in einem unserer letzten Artikel ausführlich über die Vorteile von nativem Olivenöl extra für unsere Haut gesprochen haben, werden wir dieses Mal darüber sprechen, wie Olivenöl auch und vor allem für unsere Gesundheit ein ausgezeichneter Verbündeter ist.
Reich an Antioxidantien und hochzuverlässigem Cholesterin, das seit Jahrtausenden als wertvoller Freund der Gesundheit verwendet wird, ist das native Olivenöl extra die Grundzutat, die uns mit seinen organoleptischen Eigenschaften und seinen unschätzbaren Vorteilen in unserem täglichen Leben begleitet.
Aber was sind die Vorteile von nativem Olivenöl extra?
Warum hat dieses grüne Gold so vorteilhafte Eigenschaften?
Dank der hohen Konzentration an ungesättigten Fettsäuren spielt natives Olivenöl extra eine sehr wichtige Rolle für die Gesundheit aller, vom Säugling bis zum älteren Menschen, ausnahmslos.
Die Vorteile von nativem Olivenöl extra für Neugeborene sind dank der Anwesenheit von Ölsäure, einer Substanz, die einigen in der Muttermilch enthaltenen Säuren ähnelt, vielfältig. Olivenöl bringt auch Kindern und Jugendlichen Vorteile, indem es das Muskel-, Knochen- und Gehirnwachstum unterstützt und Energie für die Tage des Alters gibt. Für den Bereich Erwachsene/ältere Menschen sind die vorteilhaften Eigenschaften von nativem Olivenöl extra im Einzelnen:
1. Reguliert den Cholesterinspiegel und schützt Herz und Arterien
2. Ally gegen Diabetes, Verringerung des Blutzuckeranstiegs
3. Helfer des Immunsystems und der Funktionen des Bewegungsapparates, deren Stärkung
4. Fördert die Heilung mit seiner entzündungshemmenden Funktion
5. Freund der Diät, stimuliert das Sättigungsgefühl
Lassen Sie uns mehr auf diesen letzten Punkt eingehen… Dank seiner Vorteile ist das native Olivenöl extra die Grundzutat und die ideale Würze der berühmten Mittelmeerdiät. Laut dieser Nährwerttabelle wird zunehmend die Verwendung von nativem Olivenöl extra zu Lasten anderer Fettquellen wie beispielsweise Butter empfohlen.
Beide bestehen zu 100 % aus Fett, jedoch mit dem „feinen“ Unterschied, dass Butter, da sie tierischen Ursprungs ist, Cholesterin enthält, während Olivenöl extra vergine kein Cholesterin enthält, da es nur einen pflanzlichen Ursprung hat. Die Vorteile, die mit der Verwendung von nativem Olivenöl extra in unserem täglichen Leben verbunden sind, vervielfachen sich dank der reichen Präsenz von Antioxidantien und Vitamin E, die in der Lage sind, schlechtes Cholesterin und Zellalterung zu bekämpfen.
Der Trick für ein gesundes Leben ist Mäßigung und die Fähigkeit, Lebensmittel mit gesundem Menschenverstand zu wählen. Sollten wir Butter deshalb aus unserer Ernährung streichen? Absolut nicht, es bringt auch Vorteile wie Olivenöl. Vitamin A, D und E, Mineralsalze, sind nur einige seiner vorteilhaften Eigenschaften. Ein Lebensmittel komplett vom Speiseplan zu streichen ist nie die richtige Lösung und auf Dauer auch kontraproduktiv.
Auch im Lebensmittelbereich kann es hilfreich sein zu wissen, wie man beispielsweise Butter durch Olivenöl ersetzt, um weichere und leichter verdauliche Sauerteigprodukte herzustellen.
Gezwungene Wahl? Nein, nur Essensideen und Ratschläge, um alle Vorteile von nativem Olivenöl extra in einem breiten Spektrum anzusprechen.
Die grundlegende Regel, die dem gerade Gesagten zugrunde liegt, lautet, dass Sie sich immer für Qualitätsprodukte entscheiden müssen. Ein hochwertiges natives Olivenöl extra wie unseres von Frantoio Bonamini kann Ihnen die richtige Balance zwischen Antioxidantien und wohltuenden Stoffen für den Körper garantieren, ohne jedoch den unnachahmlichen Geschmack eines guten Öls aus der Mühle auszuschließen.
Möchten Sie einen weiteren Grund, Bonamini-Olivenöl für Ihre tägliche Küche zu wählen?
Hier ist es!
Unter den verschiedenen Olivensorten, die in unserem Gebiet und in der Provinz Verona angebaut werden, gibt es einige, die dank ihrer Vielseitigkeit einen größeren Nutzen für unsere Gesundheit bringen können.
Zum Beispiel sind die Sorten, die wir in unserem nativen Olivenöl extra Vert de Vertes oder in dem CRU-Öl Campo di Casa finden, äußerst widerstandsfähig gegen Krankheiten, Parasiten und klimatische Veränderungen und passen sich an Böden an, die von sandig bis kalkhaltig reichen. Welche Ergebnisse?
Das Ergebnis ist ein extra natives Olivenöl, reich an Polyphenolen, wohltuenden Substanzen für unsere Gesundheit, die unser grünes Gold zu einem wahren Allheilmittel für Geist und Körper machen.
Wir können ehrlich sagen, dass das extra native Olivenöl von Bonamini, eine weltweit anerkannte italienische Exzellenz und ein grundlegendes Hilfsmittel für unsere Gesundheit, die logischste und vorteilhafteste Wahl ist, die der Einzelne treffen kann, für ein kulinarisches und gesundes, das Hand in Hand geht. immer mit dem Ziel, die besten Erwartungen zu erfüllen.
